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靠喝這些飲料,養生靠谱嗎
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作者:
admin
時間:
2024-11-1 17:56
標題:
靠喝這些飲料,養生靠谱嗎
這种飲料固然以植物為原料,可是,這些植物的品格、養分、成果等都没有颠末科學的驗證和评估,很難包管它們的真實性和有用性,
乃至有些是含有毒素的,對人體的康健有害無益。
比方,
柠檬水中的柠檬,固然声称可以美白,可是,它也含有一些刺激性的物資,如柠檬酸、柠檬素等,若是不注重防晒,會致使皮膚變黑、過敏、炎症等;
绿茶中的茶叶,固然声称可以清热解毒,可是,它也含有一些刺激性的物資,如咖啡碱、茶多
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, ,背痛,酚等,若是不合适人體的體質,或與其他藥物互相感化,會致使失眠、胃痛等。
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